Cansado sin razón (no es el sueño)
¿Por qué estás agotado si duermes 8 horas? El estrés no está solo en tu cabeza. Está en tu sistema nervioso, y cuando se queda encendido, te envejece desde adentro. Te despiertas después de ocho horas de sueño, sin haber trasnochado ni haber abusado de nada la noche anterior. Y aun así, a las cuatro…